Sobre Healthy Mezclum

¿Quieres saber que es Healthy Mezclum?

Es mi mezcla saludable de vida, la que me da vitalidad, energía, amor y optimismo. Es una mezcla de pequeños y grandes ingredientes en mi día a día con los que siento que paso por la vida y no que la vida pasa por mí.

La mezcla puede ser incalculable pero mis básicos son:

  • Tiempo con mi familia.
  • Deporte (correr, escalar y yoga son mis ingredientes básicos de la semana pero tengo alguno más )
  • Viajar….Hacer pequeños y grandes viajes en nuestra autocaravana, o sin ella…
  • Tener mi cámara de fotos siempre cerca.
  • Escribir todos los días me ayuda a soltar.
  • Cocinar para alimentarme y nutrirme.
  • Leer lo que quiero leer.
  • Ver lo que quiero ver.
  • Escuchar toda la música que mis oídos soportan. Descubrir cada semana un autor, grupo o canción es un sabroso ingrediente.
  • Y vivir en contacto con la naturaleza … es un ingrediente fundamental.